poniedziałek, 15 kwietnia 2013

Krzywica - witamina D3. Podawać czy nie podawać?



Gdy zaczęłam przeglądać fora z wątkami traktującymi o problemach z metabolizmem u niemowląt i małymi/szybko zarastającymi ciemiączkami uderzyło mnie jak wiele mam z łatwością rezygnuje z podawania witaminy D niemowlętom. Część mam nawet oznajmia, że odstawiły witaminę pomimo zaleceń lekarskich i chyba są z tego dumne. A ja zaczęłam się zastanawiać, czy takie kroki są słuszne. Gdybyśmy mieszkały w Grecji, Italii, RPA czy jakimkolwiek innym miejscu, gdzie jest duże nasłonecznienie to nie byłoby o co kruszyć kopii. Ale mieszkamy w Polsce – i praktycznie wszyscy w tej strefie klimatycznej maja niedobory tej witaminy. Przyswaja się ona dopiero od maja – bo wtedy słońce osiąga odpowiednią wysokość i emituje odpowiednie promienie ultrafioletowe – ale ponieważ właśnie wtedy zaczynamy używać kremów z filtrami ochronnymi – nie korzystamy w ogóle z jego dobrodziejstwa. Już filtr o wysokości 6 skutecznie blokuje wydzielanie witaminki. A krzywica nie śpi…


Zalecenia stosowania witaminy D u noworodków i niemowląt nie wzięły się z nieba – krzywica to ogólnorozwojowa choroba niedoborowa, a na naszej szerokości geograficznej – czyli nie tylko w Polsce, także w między innymi Kanadzie wyrosło już pokolenie ze stwierdzonym zwiększonym  występowaniem tej choroby. Kliniczne objawy krzywicy to: obfite pocenie, zwłaszcza główki niemowlęcia (przy czym uwaga – główka może pocić się również z przegrzania czy podczas intensywnego płaczu! - nie należy fiksować się tylko na tym jednym objawie). Kolejne to: zmniejszenie napięcia mięśniowego, duży rozlany brzuch, zmiany w układzie kostnym i często dodatkowo zaparcia. Zmiany w układzie kostnym to ogniska rozmiękczenia – głównie potylicy (co prowadzi do jej spłaszczenia), poszerzają się przynasady kości długich, odginają łuki żebrowe – co może doprowadzić do zniekształcenia mostka, a u dzieci które zaczynają chodzić mogą zniekształcić się nóżki – na tzw. „prostowane na beczce” ( u chłopaka nie ma z tym estetycznie większych problemów, można żartować, że będzie piłkarzem – ale u dziewczynek może to rodzić później kompleksy), lub tzw. popularnie X. Problemy z kręgosłupem - zwiększone ryzyko kifozy, skoliozy, lordozy. Może się tez objawiać z problemami z zębami w późniejszym wieku - odwapnianiem, złym wykształceniem koron, i tym podobne przyjemności...
Więc może zamiast samowolnie odstawiać - najpierw lepiej zrobić badania? I skontaktować się z jakiś doświadczonym lekarzem...

I małe przypomnienie - witaminkę D można podawać w pierwszych miesiącach łącznie z witaminą K. Są odpowiednie łączone preparaty. I ponieważ są to witaminy rozpuszczalne w tłuszczach - najlepiej jest podawać je przed jedzeniem. I po podaniu odczekać chwilę aby ta mazia nie znalazła się na smoczku czy sutku :)
    

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz